Faren kommt ursprünglich aus Kanada und hat, seit sie klein ist, eine Leidenschaft für Bewegung und einen gesunden Lebensstil. Sie war Jahre lang Profitänzerin und hat auch in ihrer Heimatstadt an Wettbewerben teilgenommen. Dort wurde sie zum ersten Mal mit Pilates vertraut. Sie fand es sehr hilfreich und wichtig an der Kraft und Flexibilität zu arbeiten. Faren vervollständigte das komplette STOTT Pilates Programm am Hauptsitz in Toronto, Kanada. Sie absolvierte ihre 200-stündigen Yoga-Zertifizierung in Australien, wo sie auch für 2 Jahre ein Studio leitete und Pilates sowie Barre und HIIT Kurse unterrichtete.

Christine machte ihre Ausbildung zur Pilates Lehrerin in 2001bei Alan Herdman in London. Seitdem unterrichtete sie Pilates in verschiedenen Studios in London und Berlin. Pilates ist für sie nicht nur ein Workout sondern vielmehr: Alles, was man in der Stunde lernt und trainiert, kann im täglichen Leben eingesetzt werden. Neue Muskeln, von deren Existenz man vielleicht vor Pilates noch nie was gehört oder gespürt hat, werden im Alltag integriert. Somit wird die Körperhaltung automatisch mehr wahrgenommen und der Körper ändert sich langsam zum Besseren.

Shirah liebte schon als kleines Kind Bewegung und nahm Ballettunterricht in der Umgebung von Philadelphia. Sie studierte dann viele Jahre lang Tanz. Während Ihres Studiums entdeckte Shirah Pilates, nachdem sie eine starke Rückenverletzung erlitt und für mehrere Monate nicht mehr tanzen konnte. Sie begann ihre Pilates-Karriere in New York City, wo sie ihre 600-Stunden-Vollzeit-Zertifizierung in zeitgenössisches Pilates bei Michael Feigin und Gennas Baroni von The Fitness-Guru erhielt. Im Sommer 2016 zog Shirah nach Berlin. Ihr Unterricht ist für den Körper und auch für den Geist herausfordernd, erfordert Fokus, betont korrekte Technik und Koordinierung und ermutigt die Teilnehmer, Freude an Bewegung zu finden!

Anna Athanasiou ist professionelle Tänzerin und Pilates Trainerin. Sie hat ihren BA an der Staatsschule für Tanz in Athen abgeschlossen und zog nach Berlin um eine Karriere als Tänzerin fort zu führen. Sie hat mit verschiedenen internationale Künstlern international als auch national gearbeitet. (Deutschland, Italien, Azerbaijan, Griechenland). Seit 2011 ist sie  Mitglied  beim Opernballett der Deutschen Oper Berlin und war teil des Choreographie teams der Eröffnungszeremonie der ersten Europäischen Spielen, Baku in 2015. Seither brachte ihre Leidenschaft für die Pilates Methode Sie dazu ihre Ausbildung im “The Body in Balance Studio” zu absolvieren. Heute liegt ihr Fokus auf Unterrichten, Lernen und Kreation durch Bewegung und Körperarbeit.